Prendre du temps pour soi avant une soirée complice

L’importance de prendre du temps pour soi avant une soirée complice avec votre partenaire

 

Chez lui, le désir se déclenche souvent tout seul. Chez elle, c'est différent : il se construit,
plus qu'il ne jaillit. Une pensée, une image, un geste suffisent généralement à l'allumer chez un homme, presque sans condition particulière. Chez la femme, le désir répond à un
contexte plutôt que de le précéder, et ce contexte ne se crée pas tout seul.

La femme a souvent besoin de prendre un peu de temps pour soi afin de décompresser
avant une soirée complice en amoureux. Ce n'est ni un problème ni une anomalie : c'est un
fonctionnement différent, qui explique en grande partie pourquoi, dans la majorité des
couples installés, c'est souvent l’homme qui prend l'initiative en premier. Prendre conscience de cela permet de désamorcer les malentendus et d'aborder la relation avec plus de sérénité.

Le sas dont elle a besoin...

Pour que l’envie ait une chance de s'exprimer, le corps a d'abord besoin de se défaire des
tensions accumulées dans la journée : la fatigue, les tâches à terminées, les pensées qui
n'en finissent pas de tourner, etc.

La sexologue Clémence Rérolle le résume sans détour : le désir naît d'un contexte fait de
sécurité, de disponibilité, de permission et de temps. Ce n'est jamais le désir qui pose problème, c'est le contexte qui le rend plus compliqué.

Ce temps pour soi n'a rien à voir avec les préliminaires, il les précède. C'est le moment où
on cesse vraiment d'être en charge de tout, où le corps comprend qu'il peut enfin lâcher
prise, pour lui et pour rien d'autre.

 

S'occuper de soi, le vrai point de départ de la soirée

Ce prémisse prend souvent la forme d'un geste tout simple. Par exemple une douche prise
sans se presser, avec un savon dont le parfum apaise les sens et aide à se détendre.

Ce n'est pas un détail ni une coquetterie : c'est le moment où l'on redevient disponible, et où l’on prend le temps d’être pleinement avec l’autre.

Une étude parue dans Scientific Reports a montré que prendre soin de sa peau, par
exemple en utilisant un savon exfoliant puis en appliquant une crème hydratante, améliore la sensibilité tactile : une peau nettoyée, hydratée et parfumée devient mesurablement plus
réceptive au moindre effleurement. Se sentir bien dans son corps conditionne très
concrètement l'envie d'être touché.

Il existe un vieil adage : l'appétit vient en mangeant. Ce n'est pas en attendant de ressentir
l'envie qu'elle finit par apparaître, mais en se mettant en mouvement vers elle, sans jamais
se forcer. Se laver lentement, choisir un parfum qu'on aime, s'accorder ces quelques
minutes sans culpabiliser nous met dans les meilleures dispositions pour se laisser aller. On
sort de la salle de bain, la peau douce, le parfum encore présent, pleinement réceptive,
avant même que la soirée n'ait commencé.

C’est précisément pour répondre à ces besoins qu’IntimeCharme a décidé de proposer des
savons : un exfoliant pour sublimer l’éclat de votre peau et un hydratant pour apaiser les
tensions. Deux savons complémentaires pour réveiller vos sens.

 

Se retrouver soi-même, avant de se retrouver à deux

Ce moment volé rien que pour soi, qu'il prenne la forme d'une douche prise lentement, d'un instant de lecture seule ou de tout autre geste qui aide à lâcher prise, n'est pas un détour avant la vraie soirée : c'est faire en sorte de bien la commencer. On est détendu, plus présent, plus disponible à ce qui va se passer ensuite. Et c'est peut-être ça, la vraie
définition d'une soirée complice : deux personnes qui ont chacune pris le temps de lâcher
prise, avant de se retrouver ensemble et de partager un bon moment.

IntimeCharme, un univers pensé pour ces instants à deux

C'est justement autour de cette idée qu'IntimeCharme construit son univers : proposer des
idées et des objets qui aident à recréer, concrètement, des moments à deux qui réveillent le
désir et la complicité dans la durée.

La marque combine un magazine éditorial qui propose régulièrement des inspirations, des
idées de rituels et des conseils sur la vie à deux ainsi qu’une boutique en ligne pensée pour
la mise en ambiance, le bien-être et l'intimité du couple.

FAQ

Pourquoi un temps pour soi compte-t-il autant avant une soirée complice ?

Le désir féminin est le plus souvent réactif : il répond à un contexte plutôt que de le
précéder. Un temps pour soi, au calme, permet d’apaiser les tensions et d’être pleinement
disponible.

Prendre du temps pour soi avant de retrouver l'autre, n'est-ce pas égoïste ? 

Non, c'est même l'inverse : ce temps est ce qui permet d'être réellement présent et disponible ensuite.
On ne peut pas se donner pleinement à l'autre sans avoir d'abord pris le temps de se
retrouver soi-même.

L'envie vient-elle vraiment en se mettant en mouvement, plutôt qu'en l'attendant ?

Oui, c'est le principe même du désir réactif : il naît souvent pendant qu'on crée les conditions favorables, pas avant. Se laver lentement, prendre soin de soi ou tamiser la lumière peut suffire à réveiller les sens.

Prendre soin de sa peau la rend-elle vraiment plus sensible au toucher ?

C'est ce que suggère une étude parue dans Scientific Reports en 2023 : appliquer un soin
parfumé sur la peau abaisse le seuil de détection tactile, la rendant mesurablement plus
réceptive au contact.

 

Cet article a été rédigé par IntimeCharme, une marque dédiée à la séduction féminine et à
l'épanouissement intime dans le couple. https://www.intimecharme.com

 

Sources
● Clémence Rérolle, sexologue clinicienne : https://www.clemence-rerolle.com/
● Aimonetti et al., « Applying cosmetic oil with added aromatic compounds improves
tactile sensitivity and skin properties », Scientific Reports, 2023 :
https://www.nature.com/articles/s41598-023-37361-0